วิดพื้น เป็นการออกกำลังกายท่าพื้นฐาน ที่ใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย โดยเฉพาะกล้ามเนื้อช่วงลำตัวส่วนบน กล้ามเนื้อหน้าอก หัวไหล่ แขน หลังส่วนบน เป็นท่าที่ง่ายฝึกได้ไว ต่อให้คุณจะเป็นคนทั่วไป ไม่ได้แข็งแรงแบบพระเอกหนังxxx ก็สามารถฝึกได้ ร่างกายของคุณจะได้มีพลกำลัง ฟิตและแข็งแรงไม่แพ้ะพระเอกหนังxxxยังไงล่ะ
เมื่อเป็นวันหยุดตัวผมเองก็ไม่รู้จะทำอะไรก็เลยขับรถเข้าไปที่ในโรงเรียนเพื่อที่จะหาหนังสืออ่านก่อนสอบเมื่อเข้ามาก็ได้เห็นห้องพักครูได้เปิดอยู่เลยจอดรถแล้วเข้าไปดูและก็ไม่ใช่ใครที่ไหนนั่นก็คือน้องกวางลูกสาวอาจารย์ใหญ่ในโรงเรียนนั่นเอง น้องกวางเป็นสาวน่ารักครับออกเป็นสาวเปรี้ยวๆซะหน่อยแต่หุ่นเธอดีมากๆตอนผมเดินเข้าไปหาเธอก็เลยคิดแผนบางอย่างออกเมื่อเดินเข้าไปก็ปิดประตูและผมเลยทักทายว่า
รอยแผลเป็นเกิดมาจากการฟื้นฟูของเนื้อเยื่อที่เกิดบาดแผลของผิวหนังชั้นนอก ไม่ว่าจะเป็นแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก แผลอุบัติเหตุ บางคนได้แผลตอนกำลังดูหนังเอ็ก ร่างกายจะสร้างคอลลาเจนเพื่อใช้ในการสมานแผล เมื่อแผลหายแล้วจึงมีร่องรอยทิ้งไว้ หรือแผลเป็น ทำให้ดูเซ็กซี่ไปอีกแบบหนึ่ง แต่วาดาราหนังเอ็กหลายๆครหาวิธีกำจัดมันอยู่ เพราะหากร่างกายสร้างคอลลาเจนมากไปจะทำให้เกิดแผลเป็นชนิดนูน รอยแผลเป็นจะมีลักษณะต่างจากผิวปกติผิวที่เป็นแผลจะมีลักษณะด้านแห้ง ตึง แข็ง ระคายเคืองง่ายมีสีต่างออกไปทำให้เห็นง่ายแผลเป็นมีอยู่หลายแบบขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุซึ่งส่งผลต่อความมั่นใจได้
ในปัจจุบันนี้มีน้ำแร่จำหน่ายหลากหลายชนิดมากมายในท้องตลาดและมีคนจำนวนมากที่ดื่มน้ำแร่แทนน้ำเปล่า เชื่อว่าน้ำแร่มีประโยชน์มากกว่าน้ำทั่วไป บางคนเชื่อว่าเสริมพลังทางเพศ ทำให้มีเซ็กส์นานเหมือนในคลิปหลุด เพราะในน้ำแร่มีธาตุต่างๆ หรือบางคนก็เลือกดื่มน้ำแร่เพื่อบำรุงธาตุ ให้ร่างกายสามารถดูคลิปหลุดยาวนานขึ้น
น้ำชา เป็นเครื่องดื่มที่ได้มีผู้คนทั่วโลกนิยมดื่มกันในทุกช่วงวัน ไม่ว่าจะเป็นการจิบดื่มอุ่น ๆ เวลาเช้า ถ้าตื่นมาดูหนังโป๊(PORN)ก็ต้องหาชาหรือกาแฟมาจิบ ดื่มพร้อมของว่าง ดื่มระหว่างมื้ออาหาร หรือการดื่มเพื่อเพิ่มความสดชื่นในระหว่างวัน เหมือนได้ดูหนังโป๊(PORN)กระตุ้นสมอง แต่ควรเลือกดื่มชาเพื่อสุขภาพ ช่วยลดความเสี่ยงโรคอันตรายต่างๆ ได้ด้วยคือชาดังนี้
เมื่อกล่าวถึงรูปร่างความสวยความงามของสาวๆทุกคนรวมถึงเหล่าดาราสาวหนัง XXXคงรู้จักกับอุปสรรคของการมีรูปร่างที่ดี คือ การสะสมของไขมันนั้นเอง ซึ่งไขมันมี 4 ชนิดด้วยกัน ได้แก่ ไขมันทรานส์ (Trans fat) ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน (Polyunsaturated fat) ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (Monounsaturated fat)และไขมันอิ่มตัว (Saturated fat) ไขมันถือเป็นแหล่งพลังงานที่มีผลต่อการ
ในโลกที่เปิดกว้างทั้งเทคโนโลยีและเรื่องเพศ จึงไม่แปลกที่จะมีคู่รักเปิดตัวว่าตนรักเพศเดียวกัน เพราะถ้ามองกันจริงๆ การที่เรารักเพศเดียวกัน มันก็คือความรักรูปแบบหนึ่ง ที่คน 2 คนมอบความรักให้แก่กันอย่างลึกซึ้ง ที่เห็นบ่อยๆก็คือ คู่เกย์ คู่ชายรักชายต่างๆ แต่อีกแบบหนึ่งที่มีมายาวนานก็คือ คู่หญิงรักหญิง เดี๋ยวนี้คลิปxxxเยอะแยะที่นักแสดงคลิปxxxเป็นคู่รักเพศเดียวกัน แต่ในสมัยก่อนการที่ผู้หญิงแสดงความรักเชิงชู้สาวต่อกัน จะกลายเป็นคนไม่ปกติ แต่ในสมัยนี้ อะไรหลายๆอย่างได้เปลี่ยนไป คู่ทอมดี้และเลสเบี้ยนคบกันอย่างเปิดเผย ผลิต
เรื่องผัวๆเมียๆ พาเราละเหี่ยใจมานักต่อนัก ทำไงได้ล่ะครับ ก็ไปพาลูกสาวเขามาเป็นเมียแล้ว จะหนักจะหนายังไงก็ต้องทน จะดูหนังโป๊อย่างเดียวก็ไม่ไหว สารภาพตามตรงว่าทุกวันนี้ทนได้เพราะรักเมียครับ ฮ่าๆ พูดมาขนาดนี้แล้ว คงอยากรู้แล้วใช่ไหมล่ะครับว่าเราจะมาพูดคุยกันเรื่องอะไร วันนี้คงต้องขอบังอาจศรีภรรยาที่รักมาเปิดใจพูดกันตรงๆเลยว่า “ถ้าเมียยังทำแบบนี้ พี่คงขอบาย” ไม่ได้พูดเวอร์อะไรเลยครับ เพราะผู้หญิงเป็นส่วนผสมของสรรพสิ่งที่ทำให้ผู้ชายเราปวดหัว เอาเวลาไปดูหนังโป๊จะสบายใจกว่า แต่อีกมุมเธอก็คือคนที่พิชิตดวงใจเราไปเต็มๆ คนเราเกิดต่างที่ มาจากต่างถิ่น มาเจอกันมารักกัน มันก็ต้องมีบ้างแหละครับที่พฤติกรรมบนเตียงบางอย่างผู้ชายอย่างเราทนได้ แต่นานๆไปก็เริ่มเบื่อ มาดูกันดีกว่าครับว่าเมียแบบไหนที่ผู้ชายเบื่อ
ปัญหารังแคที่จุกจิกกวนหัวใจ วิธีขจัดรังแคให้เห็นผล ได้ระยะยาวโดยการให้ความชุ่มชื้นกับหนังศีรษะเสียก่อนและจากนั้นจึงค่อยทำความสะอาดหนังศีรษะและเส้นผมเป็นประจำ ต้องอ่อนโยนกับ หนังศีรษะและไม่ทำลายหนังศีรษะ ถ้าดูจากดูหนังโป้จะเห็นว่าเส้นผมของนักแสดงในดูหนังโป้สวยและดูมีน้ำหนัก ที่สำคัญมันทำให้ดูเซ็กซี่มากขึ้นด้วย
คุณรู้หรือเปล่าว่าคนเราใช้เวลาดูคลิปหลุดเฉลี่ยวันละ 1-2 ชั่วโมง อายุข้าวยากหมากแพงแบบนี้เราควรเอาเวลาที่ใช้ดูคลิปหลุดมาหาอาชีพเสริมทำน่าจะช่วยได้เยอะ ลองคิดดูง่ายๆว่าคุณใช้เวลาจากการดูคลิปหลุดวันละ 1 ชั่วโมงเอามาใช้เลี้ยงปูนาคุณก็ยังเหลือเวลาว่างเอาไว้ดูคลิปหลุดแถมคุณยังมีอาชีพเสริมอยู่ที่บ้านด้วย วิธีการเลี้ยงปูนาแบบง่ายๆสบายๆรายได้ดี
